Apvienotās Karalistes karstuma vilnis: labākie saules apdeguma līdzekļi
Brīdinājumi, jo Lielbritānijā jūnija vidū ir karstākā temperatūra vairāk nekā gadsimta laikā
AFP/Getty Images
Cilvēki plūst uz pludmalēm un parkiem, jo Apvienotajā Karalistē valda karstuma vilnis, taču eksperti ir izplatījuši jaunus brīdinājumus par sauļošanās briesmām.
Ādas vēzis ir visizplatītākā vēža forma Apvienotajā Karalistē, norāda British Skin Foundation. Septiņi cilvēki dienā mirst no slimības, un rādītāji pieaug. Tā kā UV iedarbība ir galvenais novēršamais iemesls, šie padomi pasargās jūs no saules:
Kāds ir labākais līdzeklis pret saules apdegumiem?
Saules apdegumi rodas, ja ādu bojā ultravioletā gaisma, ko parasti izraisa pārmērīga saules iedarbība. Apmēram nedēļu āda var kļūt sarkana, sāpīga, silta, maiga un dažkārt niezoša. Iespējams, ka pēc dažām dienām tas arī pārslās un lobīsies.
Saskaņā ar NHS , šie ir labākie simptomu atvieglošanas veidi:
- Atdzesējiet ādu, nosmērējot to ar aukstu ūdeni vai ejot aukstā vannā vai dušā. Tas var arī palīdzēt skartajās vietās uzklāt aukstu flaneli.
- Dzert daudz šķidruma.
- Saglabājiet ādu mitru, uzklājot uz ūdens bāzes mīkstinošu līdzekli vai vazelīnu.
- Lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai paracetamolu, lai mazinātu sāpes.
Kā es varu novērst saules apdegumus?
Viegls apģērbs, ēnojums un saules aizsargkrēms ir ļoti svarīgi, jo īpaši no pulksten 11:00 līdz 15:00, kad saules stari ir spēcīgākie. Saules aizsarglīdzekļiem jābūt vismaz četru zvaigžņu UVA aizsardzībai un vismaz SPF15, lai aizsargātu pret UVB, saka NHS. Lielākajai daļai pieaugušo ir vajadzīgas vismaz sešas līdz astoņas tējkarotes, lai aizsargātu savu ķermeni. Saules aizsargkrēms ir arī bieži jālieto atkārtoti, tostarp tūlīt pēc tam, kad esat bijis ūdenī, pat ja tas ir “ūdensizturīgs”.
Vai karstuma viļņi tiešām ir bīstami?
'Bake Britain' var būt patīkama vieta saules cienītājiem, taču karstuma viļņi var būt bīstami ļoti jauniem un ļoti veciem cilvēkiem, kā arī tiem, kam ir hroniskas slimības. 'Lai gan daudziem no mums patīk baudīt karstu un saulainu laiku, ieteicams to darīt droši un arī atcerēties, ka daži cilvēki ir neaizsargātāki pret karstumu nekā citi,' saka Sky laika ziņu vadītāja Nazaneen Ghaffar.
Iepriekšējās vasaras burvības laikā Sidnejas rīta vēstnesis šķita uzjautrināts par 'trauksmes stāvokli', ko izraisīja 'Lielbritānijas (sava veida) karstuma vilnis', norādot, ka dažās Austrālijas pilsētās 18 dienas pēc kārtas bija augsta temperatūra, dzīvsudrabam vairākas dienas sasniedzot 40 ° C.
Taču Apvienotās Karalistes veselības aizsardzības amatpersonas norāda, ka viņu brīdinājumus nevajadzētu uztvert vieglprātīgi, norādot, ka 2009. gada jūlijā četras dienas ilgušajā karstuma vilnī gāja bojā 300 cilvēku un vairāk nekā 2000 gāja bojā desmit dienu karstuma vilnī 2003. gada augustā, kad temperatūra sasniedza 38,5 grādus pēc Celsija.
Cik ilgi turpināsies karstuma vilnis?
Šodien ir bijusi līdz šim karstākā diena gadā, dzīvsudraba stabiņam Velsas pilsētā Porthmadogā pakāpjoties līdz 30,8 C, pārspējot vakardienas augstāko temperatūru 30,6 C.
**ZIŅAS JUST IN** Porthmadog (ZR Velsa) tikko reģistrēja 30,8 C temperatūras līmeni, padarot to par #gada karstākādiena pagaidām ️️ Temperatūra joprojām ceļas! #karstuma vilnis pic.twitter.com/ik8jI6dVcG
— Met Office (@metoffice) 2018. gada 27. jūnijs
Sinoptiķi ceturtdien prognozē 33 ° C, kas ievērojami pārsniedz Lielbritānijas jūnija vidējo temperatūru 17,3 ° C.
Lielākajā daļā Apvienotās Karalistes sagaidāms, ka karstie apstākļi turpināsies līdz nedēļas nogalei, un Met Office brīdina, ka pastāv 80% iespējamība, ka temperatūra var apdraudēt veselību.
Brīdinājums Anglijas dienvidrietumiem, ziemeļrietumiem un ziemeļaustrumiem, kā arī Rietummidlendai ir spēkā līdz ceturtdienas vakaram, liecina BBC .
Nedēļas nogalē temperatūra nedaudz pazemināsies, taču ne pārāk daudz, jo vairums vietu ap divdesmito gadu vidu, jo ieplūdīs mazliet svaigāks gaiss, saka sinoptiķis Saimons Partridžs.
Līdz tam brīdim autotransporta iestādes brīdinājušas autovadītājus būt uzmanīgiem, jo ceļa temperatūra var sasniegt 50 grādus. Darvas mīkstināšana var padarīt virsmas lipīgākas un palielināt slīdēšanas iespējamību, norāda RAC.
Tikmēr Network Rail ir spiests ieviest ātruma ierobežojumus, baidoties, ka karstuma ietekmē vilcienu sliežu ceļi varētu saspringt.
Temperatūras paaugstināšanās mudinājusi policiju arī brīdināt par atvēsināšanu atklātos ūdeņos pēc tam, kad pirmdienas vakarā Nutfīldā, Surejas štatā, ezerā noslīcis vīrietis, peldoties ezerā. Neatkarīgā ziņojumi.
