Iesaistieties telpās: izveidojiet dabisku oāzi ar telpaugiem
Uzlabojiet jebkuru telpu savā mājā ar zaļumu
- Pieci uzturvielām bagāti dārzeņi audzēšanai imunitātes dārzā
- Desmit veidi, kā uzlabot savu māju un dārzu
- Zaļi pirksti un veselīgi: dārzkopības priekšrocības
- “Turpiniet strādāt dārzā”: Deivida Domonija galvenie padomi
- Ienesiet lieliskos priekšmetus telpās
- Labākie elektroinstrumenti lietošanai dārzā
PX šeit
Zinātniskie pētījumi liecina, ka laiks, kas pavadīts dabiskā vidē, var sniegt lielu labumu jūsu veselībai un labklājībai.
Saskaņā ar zinātnes žurnāla pagājušajā gadā publicēto ziņojumu Daba , pavadot vismaz divas stundas nedēļā ārā, nāk par labu gan ķermenim, gan dvēselei.
Tikmēr atsevišķā pētījumā in Pozitīvās psiholoģijas žurnāls Kanādas Regīnas universitātes pētnieki atklāja, ka tikai piecas minūtes dabā var uzlabot garastāvokli.
Tātad, ko tas tagad nozīmē miljoniem cilvēku, kuri pavada stundas un stundas, iestrēguši telpās bloķēšanas dēļ?
Iespējams, tas nav labākais laiks, lai ieteiktu doties uz tuksnesi, taču varētu būt vienkārša alternatīva... paņemiet telpaugus.
Zaļi pirksti un veselīgi: dārzkopības priekšrocības
––––––––––––––––––––––––––––––––– Lai iegūtu kopsavilkumu par svarīgākajiem stāstiem no visas pasaules, kā arī kodolīgu, atsvaidzinošu un līdzsvarotu ieskatu nedēļas ziņu programmā, izmēģiniet žurnālu The Week . Sāciet izmēģinājuma abonementu jau šodien –––––––––––––––––––––––––––––––––
Plānojiet savu iekštelpu oāzi
Ieviešot vairāk apstādījumu, jūs uzlabosit jebkuru telpu jūsu mājās, kā arī ienesīsiet brīnišķīgu dabu un iekštelpu.
Catharina Björkman, Zviedrijas malkas krāsns zīmola dzīvesveida eksperte Kontūra , saka: Tagad ir īstais laiks padomāt par to, kā radoši un interesantā veidā papildināt savu māju ar zaļumiem un augiem.
Laiks, kas pavadīts telpās, nav jātērē; tā vietā plānojiet savu iekštelpu oāzi un apsveriet, kā augi var uzlabot telpu un uzlabot kopējo izkārtojumu.
Kā dizaina elements augi ir neticami daudzpusīgi. Neatkarīgi no tā, vai jūsu māja ir minimāla un tīra, vai eklektiska un aizņemta, augi dara tik daudz, lai mīkstinātu un pievienotu tekstūru. Padomājiet par tiem kā par mākslas darbu vai ornamentu, paceļot un piešķirot telpai papildu dimensiju.
Björkmena ir apkopojusi savus padomus un ieteikumus, kādus telpaugus iegūt un kā tos kopt.
Telpas augu ceļvedis
Ej zaļš
Telpas augu un apstādījumu priekšrocības iekštelpās ir divējādas. Pirmkārt, augiem piemīt gaisu attīrošas īpašības, tie absorbē CO2 un atbrīvo skābekli atpakaļ savā apkārtnē, vienlaikus filtrējot arī kaitīgās ķīmiskās vielas. Otrkārt, augiem ir nomierinoša iedarbība, kas palīdz mazināt stresu un uzlabo labsajūtu.
Kādi augi?
Ja esat iesācējs ar zaļiem pirkstiem, sāciet ar papardi, kaktusu vai garo un tievlapu vīramātes mēli. Vīģes un pundurolīvkoki plaukst saulainās vietās, savukārt tumšos nostūros labākā izvēle ir lūgšanu augs, Baltijas efeja (izturīgs angļu efejas veids) un sparģeļpaparde (ar mīkstām lapām).
Citas viegli kopjamas augu šķirnes ir bambuss, zirnekļa augs, alveja, sukulenti, čūsku augs un miera lilija. Vietās, kur ir maz dabiskās dienas gaismas, varat izvēlēties arī mākslīgos augus. Protams, kamēr jūs saņemat vizuālās priekšrocības, jūs nesaņemat gaisa attīrīšanas priekšrocības.
Kā ieveidot augus
Augu grupēšana kopā dod lielāku ietekmi uz telpu. Ievērojiet nepāra skaitļa noteikumu un grupējiet augus pa trīs vai piecām. Sajauciet, kā veidojat arī augus, izmantojot piekārtus augus, pītus, koka un akmens podus, lai pievienotu tekstūru un interesi.
Lai iegūtu minimālu viendabīgu izskatu, izvēlieties to pašu augu šķirni. Bet, ja vēlaties sagrupēties gar kamīna dzelmi, izvēlieties dažāda augstuma un stila augu kombināciju — sajauciet lapotni ar smailēm un nokareniem augiem.
Zonējiet telpu
Augu siena var efektīvi sadalīt telpu, lai palīdzētu izveidot zonētas zonas, piemēram, atdalīt virtuvi no viesistabas — tas ir īpaši noderīgi studijas tipa vai bēniņu dzīvokļos. Ņemiet vērā, ka augu siena vislabāk darbojas vienotā secībā, tāpēc izmantojiet to pašu augu veidu ar līdzīgiem augstumiem, jo tas arī radīs ilūziju par precīzāku zonu.
Tāpat dzīvojamām sienām izmantojiet vertikāli audzētu augu paneļus, vai nu brīvi stāvošus, vai piestiprinātus pie sienām vai režģiem. Tas var nodrošināt tik ļoti nepieciešamo apstādījumu palielinājumu mājā un izveidot gudru atdalīšanas punktu. Telpās ar vāju vai maz dabiskā apgaismojuma mākslīgā lapotne joprojām var radīt interesantu izskatu.
Dabiski materiāli
Dabas ienešana telpās attiecas ne tikai uz augiem. Izmantojiet materiālus, kas parasti atrodami ārpus telpām, un padariet tos par daļu no jūsu mājas interjera. Koksne, klūga, rotangpalma un akmens labi darbojas, lai iekšā ienestu āra tēmu. Koka lauku stila kāpnes var būt lieliska alternatīva, piemēram, pulēta koka plauktiem.
Pievienojiet dabiskus elementus visā dekorā; jūras gliemežvāki, smilšu burkas un zaru ķekari var radīt interesantus fokusa punktus. Atdariniet dabu, pievienojot āra norādes, piemēram, koksnes vīraks un svaigus ziedus, lai iegūtu ziedu smaržu. Tādu pašu relaksācijas un brīvības sajūtu dabā var ienest arī savās mājās, stimulējot sajūtas.
Āra krāsas
Izmantojiet dabisku krāsu shēmu, lai iegūtu nepiespiestu, nomierinošu izskatu. Tas var attiekties uz sienu un grīdas krāsām, aizkariem un mēbelēm. Izmantojiet zaļo, lai izsauktu zemi, zāli un augus, zilu debesīm un okeānu un dzelteno sauli un ziediem.
Neitrālie toņi, piemēram, balts, krēmkrāsas un bēšs, padarīs jūsu interjeru dabiskāku, tīrāku un svaigāku. Izvairieties no aukstiem, mākslīgiem materiāliem un izmantojiet koka, korķa un bambusa grīdas segumus. Tie jūtas siltāki zem kājām un ir dabiskāka, organiskāka izvēle.
Kā rūpēties par telpaugiem
Notīriet lapas no putekļiem
Mēs visi zinām, ka augiem ir nepieciešams ūdens un saules gaisma, lai tie uzplauktu, bet vai zinājāt, ka ir svarīgi arī notīrīt lapas no putekļiem? Putekļu uzkrāšanās neļauj lapām uzņemt optimālu saules gaismu, kas pēc tam ietekmē fotosintēzes procesu un samazina auga spēju attīstīties.
Lai lapas spīdētu, varat izmantot drānu un piena un ūdens kombināciju vai pat banāna mizas iekšpusi. Ik pēc dažām dienām notīriet augus, lai nodrošinātu optimālu saules staru uzņemšanu, un noteikti notīriet katras lapas augšējo un apakšējo pusi.
Pagrieziet savus augus
Jūs varat pamanīt, ka tumšās vietās vai pie sienas novietotiem augiem ir blāvākas lapas, un tie nav tik stipri kā tiem, kas vērsti pret sauli, tāpēc pagrieziet augus starp saulainiem plankumiem, lai tie katrs gūtu labumu no saules gaismas. Saskaņojiet savu augu ar vietu, kur jums ir saule un/vai ēna.
Efejas, kaktusi, papardes un skujkoki labi aug ēnainās vietās, savukārt ziedošie augi labāk aug saulainās vietās. Izvairieties no vēlmes novietot augus tiešos saules staros, jo tas var būt pārāk karsts dažiem augu veidiem. Tā vietā pagriezieties starp gaišākām un ēnainākām zonām.
Novērsiet visas problēmas
Labā lieta istabas augos ir tā, ka ir viegli noteikt, vai tiem ir grūtības. Lapas ir mainījušas krāsu, nokarens kāts, vairs nestāv; ir daudz pazīmju, ko pamanīt. Tomēr nav viena risinājuma, ja augam neklājas labi, tāpēc ir vērts izmēģināt dažas dažādas lietas, lai mēģinātu to atjaunot.
Dažreiz ūdens var būt par daudz vai par maz, tāpēc atturieties no laistīšanas, ja pēdējā laikā esat devusi augu daudz ūdens. Tāpat iemērciet augu un pārliecinieties, ka tas ir labi notecējis, ja kādu laiku neesat to laistījis. Augsnes mitruma saturam jānorāda, vai augs ir ūdens dēļ vai nē.
Ja tās nesaņem pietiekami daudz gaismas, lapas kļūs dzeltenas vai brūnas un attīstās daudz lēnāk. Pārvietojiet augu uz saulaināku vietu un barojiet to, lai iegūtu papildu stimulu. Pārbaudiet, vai augsnes virsmā un lapās nav kļūdu vai ērču, un izsmidziniet tās ar kaitēkļu iznīcinātāju.
Apgriešana un atzarošana
Lai palīdzētu atjaunot telpaugus, it īpaši, ja tie izskatās mazliet noguruši, nozīmē tos apgriezt. Atzarošana palīdz veidot formu, noņem visas atmirušās lapas un ziedus, kā arī rada jaunu, spēcīgāku augšanu. Augs būs veselīgāks, ja tas būs labi apgriezts un kopts. Tas ir mazliet kā šķelto matu galu nogriešana, lai ļautu augt jauniem, veselīgākiem matiem.
Ziedošiem augiem bieži noņemiet galvu, jo tas veicinās jaunu ziedu augšanu katra ziedēšanas cikla laikā. Lēni augošiem vai koku tipa telpaugiem ar lielu izciršanu neveicas – izvairieties apgriezt palmas, priedes un orhidejas.
Dārza instrumenti
Visiem augu cienītājiem ir nepieciešami daži priekšmeti, lai atvieglotu telpaugu kopšanu. Dažas svarīgas lietas ir nelielas šķēres, kas paredzētas nokalšanai [nokaltušu lapu, kātu un ziedu noņemšanai], augu barība, lai uzlabotu visus skumja izskata augus, un ūdens smidzinātājs/smidzinātājs. Vislabāk ir valkāt aizsargpriekšautu vai drēbes, kuras jūs neiebilstat, ka tas var kļūt netīrs.
––––––––––––––––––––––––––––––––– Lai iegūtu kopsavilkumu par svarīgākajiem stāstiem no visas pasaules, kā arī kodolīgu, atsvaidzinošu un līdzsvarotu ieskatu nedēļas ziņu programmā, izmēģiniet žurnālu The Week . Sāciet izmēģinājuma abonementu jau šodien –––––––––––––––––––––––––––––––––
